Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 14: |
3135 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,85g |
|
106,72g |
|
365,74g |
|
4057*
|
 922
|
| pon. 13: |
822 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,79g |
|
74,84g |
|
124,40g |
|
4012*
|
3190
|
| niedz. 12: |
2076 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,48g |
|
127,26g |
|
178,77g |
|
3276*
|
1200
|
| sob. 11: |
3022 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,39g |
|
144,14g |
|
336,36g |
|
3191*
|
169
|
| pt. 10: |
3929 *
|
179%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
161,54g |
|
152,95g |
|
455,48g |
|
3711*
|
 218
|
| czw. 9: |
1601 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,12g |
|
112,42g |
|
191,21g |
|
4440*
|
2839
|
| śr. 8: |
1762 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,49g |
|
126,34g |
|
255,20g |
|
3371*
|
1609
|
| wt. 7: |
1818 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,92g |
|
156,32g |
|
166,26g |
|
4470*
|
2652
|
| pon. 6: |
1393 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,72g |
|
111,56g |
|
199,45g |
|
3353*
|
1960
|
| niedz. 5: |
305 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,49g |
|
17,29g |
|
55,64g |
|
3029*
|
2724
|
| sob. 4: |
-
|
-
|
|
3721*
|
-
|
| pt. 3: |
184 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,48g |
|
2,33g |
|
39,80g |
|
3525*
|
3341
|
| czw. 2: |
1762 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,83g |
|
145,89g |
|
219,79g |
|
3009*
|
1247
|
| śr. 1: |
1621 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,45g |
|
117,22g |
|
222,83g |
|
3125*
|
1504
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1599 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,20g |
|
147,98g |
|
211,79g |
|
3195*
|
1596
|
| pon. 29: |
1900 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,89g |
|
172,02g |
|
204,76g |
|
3755*
|
1855
|
| niedz. 28: |
2899 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,39g |
|
133,02g |
|
317,66g |
|
3327*
|
428
|
| sob. 27: |
3418 *
|
155%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,45g |
|
200,27g |
|
422,74g |
|
2856*
|
562
|
| pt. 26: |
1760 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,21g |
|
133,40g |
|
224,37g |
|
3458*
|
1698
|
| czw. 25: |
1531 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,05g |
|
128,11g |
|
184,57g |
|
3157*
|
1626
|
|
|
