Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| czw. 9: |
1224 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,22g |
|
49,10g |
|
7,97g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| pt. 23: |
805 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,24g |
|
55,43g |
|
25,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1254 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,95g |
|
63,96g |
|
19,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1504 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,32g |
|
123,84g |
|
43,23g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| niedz. 30: |
1032 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,65g |
|
72,64g |
|
4,54g |
|
-
|
-
|
| marzec 2018 |
| niedz. 11: |
830 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,74g |
|
53,54g |
|
12,24g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| czw. 22: |
1382 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,58g |
|
88,46g |
|
10,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
2227 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
175,55g |
|
123,44g |
|
41,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2364 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
165,55g |
|
179,29g |
|
35,47g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| pon. 29: |
906 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,23g |
|
40,87g |
|
10,77g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| śr. 18: |
95 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,35g |
|
2,77g |
|
2,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
60 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,21g |
|
1,08g |
|
1,77g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2017 |
| pon. 25: |
2373 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
197,69g |
|
131,59g |
|
20,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1036 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,11g |
|
46,39g |
|
22,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
3168 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
209,69g |
|
166,19g |
|
16,93g |
|
-
|
-
|
| październik 2016 |
| śr. 26: |
430 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,41g |
|
0,33g |
|
0,43g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2016 |
| śr. 20: |
1680 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
152,42g |
|
70,08g |
|
9,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1245
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,49g |
|
54,93g |
|
6,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1612 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,65g |
|
72,39g |
|
8,11g |
|
3014*
|
 1402
|
| pt. 15: |
1325
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,48g |
|
71,91g |
|
8,86g |
|
-
|
-
|
|
|
