Baza danych żywności i licznik kalorii  
Napisane: 10 sie 12, przez użytkownika: Użytkownik Niedostępny

Chleb Żytni
Wyszukiwarka Żywności

Wartość Odżywcza
Porcja
1 zwykła kromka
na porcje
% RWS*
Energia
282 kJ
3%
67 kcal
Tłuszcze
0,86g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,163g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,341g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,208g
Węglowodany
12,56g
5%
Cukier
1g
1%
Błonnik
1,5g
Białko
2,21g
4%
Sól
0,43g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
43mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
 

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.