Baza danych żywności i licznik kalorii  
Napisane: 22 lis 21, przez użytkownika: Justyna6761

Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną
Wyszukiwarka Żywności

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kanapka
na porcje
% RWS*
Energia
1543 kJ
18%
369 kcal
Tłuszcze
18,07g
26%
Tłuszcz Nasycony
7,305g
37%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,831g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,609g
Węglowodany
31,51g
12%
Cukier
4,34g
5%
Błonnik
2,2g
Białko
19,25g
39%
Sól
3,81g
64%
Cholesterol
57mg
Potas
313mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.