|
Aktualizacja...2016 v 2019
|
1447 kcal
|
Tłusz: 106,00g | Białk: 65,02g | Węglo: 56,73g.
Śniadanie: Herbapol Syrop Malinowy, Gruszki, Maliny, Herbata bez Cukru, Muszynianka Muszynianka. Lunch: Smalec, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Hortex Warzywa na Patelnię, Kaczka Pieczona. Obiad: Łaciate Śmietanka 36%, Smalec, Nogi Kurczaka, Mizeria. więcej...
|
|
2062 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Seks - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
1 do 20 z 78
 Komentarze
14 maj 19 przez użytkownika: wiolmum
|
14 maj 19 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
😱 wow co za metamorfoza brawo. Ukłony 👌 jestem pod wrażeniem. Brawo Ty!
14 maj 19 przez użytkownika: dd89d
|
14 maj 19 przez użytkownika: iwpna
|
Powiem Wam, że nie mam pojęcia jak mogłam być tak głupia. Ja kocham teraz to co robię, a będąc gruba byłam smutna, sfrustrowana, ze stanami depresyjnymi. I pomyśleć że to żarcie mnie pokonało. I w sumie trochę niewiedza.
14 maj 19 przez użytkownika: JW1206
|
14 maj 19 przez użytkownika: Magda!!
|
14 maj 19 przez użytkownika: vibo69
|
to nawet nie jest dziwne bo juz dawno udowodniono jak tkanka tluszczowa wplywa na psychologie :)
14 maj 19 przez użytkownika: vibo69
|
14 maj 19 przez użytkownika: zwariowany
|
14 maj 19 przez użytkownika: gating
|
No to mi Pani zaimponowała. Wielkie brawa na stojąco. 👍
14 maj 19 przez użytkownika: watomi
|
14 maj 19 przez użytkownika: dominicared
|
gratulacje! niesamowita przemiana 😮😮💪💪 jakieś wskazówki jak to zrobiłaś? 🤗
14 maj 19 przez użytkownika: Izzore
|
14 maj 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
14 maj 19 przez użytkownika: Agnes1183
|
o kurdele 👍 Majstersztyk 🙂💪🏼
15 maj 19 przez użytkownika: fatslawio
|
15 maj 19 przez użytkownika: ania2486
|
watomi jaka Pani 🤫😯😅Aśka jestem 👋
15 maj 19 przez użytkownika: JW1206
|
Izzore to dłuuuuga historia. Ja to robię wciąż ;)
15 maj 19 przez użytkownika: JW1206
|
Dzięki wszystkim :) Pracuję nad sobą dalej :)
15 maj 19 przez użytkownika: JW1206
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|