|
obw. brzucha: 89cm
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
601 kcal
|
Tłusz: 29,54g | Białk: 26,49g | Węglo: 56,21g.
Śniadanie: Herbata bez Cukru, Masło, Chleb Razowy, Jajecznica ze Szczypiorkiem. Lunch: Czekolada Gorzka, Kawa z Mlekiem 2% i 0,5 Łyżeczki Cukru. Obiad: Chleb Razowy, Zupa Jarzynowa (po Przyrządzeniu z Wodą w tej Samej Ilości, w Puszce). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlewitch091
|