Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2021
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 132,47g | Białk: 123,29g | Węglo: 37,26g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Ser Edamski, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%. Lunch: Tarczyński Kabanosy Gryzzale, Sokołów Salami Chips Klasyczne. Obiad: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, KFD Premium WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|