Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2014
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2014:
|
921 kcal
|
Tłusz: 34,23g | Białk: 30,15g | Węglo: 126,82g.
Śniadanie: Pomidory, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Krakus Parówki z Szynki. Lunch: Jabłko. Obiad: Sonko Sucharki Mini, Kapuśniak. Przekąski/Inne: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Biedronka Bułka z Ziarnami, Banan. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|