Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2014
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2014:
|
1339 kcal
|
Tłusz: 43,84g | Białk: 99,07g | Węglo: 132,44g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Lunch: Sałatka Grecka, Polędwica Sopocka, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem. Obiad: Sałatka Grecka, Świat Drobiu Sznycle z Fileta z Piersi z Indyka. Przekąski/Inne: Unigriss Paluszki Chlebowe, Lays Prosto z Pieca Solone. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|