Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2014
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2014:
|
1037 kcal
|
Tłusz: 45,79g | Białk: 68,55g | Węglo: 86,99g.
Śniadanie: Racuchy. Lunch: Kraina Wędlin Schab Pieczony, Biedronka Chleb Słonecznikowy. Obiad: Provitus Buraczki Zasmażane, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Przekąski/Inne: Sałatka Grecka. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|