Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2014
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
493 kcal
|
Tłusz: 21,18g | Białk: 11,25g | Węglo: 62,25g.
Śniadanie: Delikate Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem i Cebulą, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem. Lunch: Bonitki Herbatniki Pełnoziarniste. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|