Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2016
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 64,71g | Białk: 77,22g | Węglo: 173,11g.
Śniadanie: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Kotlet de Volaille. Lunch: Śliwki. Obiad: Biedronka Serek Waniliowy Tutti, Chleb Żytni, Gruszki, Poltino Penne ze Szpinakiem w Sosie Serowym. Przekąski/Inne: Pieczony Schab Wieprzowy, Vitafit Lidl Sok Pomarańczowy. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|