Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2016
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2680 kcal
|
Tłusz: 66,58g | Białk: 212,03g | Węglo: 280,22g.
Śniadanie: Sonko Wafle Ryżowe Z Solą Morską, Fitella Musli Chrupkie Tropikalne, Zott Jogurt z Miodem, Bakalland Baton BA!, Sante Go On! Protein Bar Waniliowy z Inuliną, Dawtona Sos Pomidorowy do Spaghetti, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Mamma Mia Makaron Kokardki 100%Durum, BioTech USA Iso Whey Zero, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, EkoWital Olej Kokosowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|