|
Zupa krem z brokuła z groszkami i kanapka bo nie wiedziałam, że nie zjem wczesniej 😂 ( okolo 508 kcal )
|
1406 kcal
|
Tłusz: 104,21g | Białk: 40,51g | Węglo: 88,05g.
Śniadanie: Masło, Almette Z Ogórkiem i Ziołami, Chleb Wieloziarnisty, Pomidory, Polędwica Sopocka. Lunch: Pomidory, Ser Gouda, Chleb Wieloziarnisty, Masło. Obiad: Ogórek Kwaszony, Pomidory, Polędwica Sopocka, Zupa Krem z Brokułów, Masło, Chleb Wieloziarnisty. Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie. więcej...
|
|
2307 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marzycielka07
|