|
Po zakupach śniadanie Paróweczek zjadłem jeszcze 100 g, po za tym co jest na zdjęciu Łącznie: Tłuszcze: 57,5 g Węgle: 33 g Błonnik: 3,1 g Białko: 57 g 882 kalorii Przynajmniej się najadłem
|
2566 kcal
|
Tłusz: 120,15g | Białk: 224,72g | Węglo: 142,77g.
Śniadanie: Marchewki, Oshee Zero, Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Światowid Ser Morski, Ogórek Kwaszony, Bułka z Ziarnami, Pikok Parówki z Indyka 93%, Jajko. Lunch: Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Banan. Obiad: Sok Cytrynowy, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Lidl Warzywa na Patelnię, Lidl Łosoś Atlantycki, Uncle Ben's Ryż Pełnoziarnisty Ugotowany. Przekąski/Inne: Pudliszki Ketchup Pikantny, Marchewki, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Pikok Parówki z Indyka 93%, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Kiwi. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pozytywnyczl
|