Dziennik pozytywnyczl, 22 sty 18

Czekoladka przepyszna , ale niestety wyszło 1395 kalorii łącznie ze śniadaniem...:-/

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2018:
2869 kcal Tłusz: 136,26g | Białk: 199,90g | Węglo: 214,44g.   Śniadanie: Ritter Sport Fine Milk Chocolate, Pikok Parówki z Indyka 93%, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Jajko, Fasola Biała Gotowana. Lunch: Santini Ksylitol-Cukier Brzozowy, Arbuz, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Banan. Obiad: Cebule, Zielone Ostre Papryki, Auchan Miód Pszczeli Nektarowy Wielokwiatowy, Sok Cytrynowy, Lidl Pierś z Kurczaka, Lidl Warzywa na Patelnię. Przekąski/Inne: Pudliszki Ketchup Pikantny, Pikok Parówki z Indyka 93%, Marchewki. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pozytywnyczl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.