Dziennik Humoreska7, 26 lut 18

Profil Humoreska7 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

sałatka z pieczonym batatem + dressing tahini

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lutego 2018:

875 kcal

Tłusz: 54,96g | Białk: 42,68g | Węglo: 58,72g. Śniadanie: Kaufland Pomidor Cherry, Pikok Frankfurterki z Szynki. Lunch: Suszone Pomidory, Seler Naciowy, Rukola, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Czarne Oliwki, Kaufland Pomidor Cherry. Obiad: Bataty, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Rukola, Granat, Oliwa z Oliwek, Masło Sezamowe (Tahini) (Zrobione z Ziaren). Przekąski/Inne: KFD Masło Słonecznikowe, Alesto Mix Orzechy, Pomarańcze. więcej...

1896 kcal

Ćwiczenie: Sprzątanie - 1 godzina, Spacer - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...

18 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😋😁

26 lut 18 przez użytkownika: K1C1A


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Humoreska7

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Humoreska7, 26 lut 18

Skomentuj

Historia Wagi Humoreska7