Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2018
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
528 kcal
|
Tłusz: 36,45g | Białk: 30,53g | Węglo: 19,98g.
Śniadanie: Gotowany Seler, Lovilio Mozzarella Lekka, Kawa Espresso, Pilos Śmietanka 30%. Lunch: Pilos Śmietanka 30%, Kawa Espresso, Sokołów Salceson Naturrino. Obiad: Pikok Kabanos Wieprzowy z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Przekąski/Inne: Pietruszka Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jamar Mieszanka Warzywna Meksykańska. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|