Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 14,46g | Białk: 35,95g | Węglo: 168,62g.
Śniadanie: Zakwas Buraczany, Warzyw Kubek Odnowa. Lunch: Cukier, Bakoma Jogurt Bio z Wiśniami. Obiad: Truskawki, Basia Ogórek Kiszony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek (Obrany), Pomidory, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Przekąski/Inne: Marchewki, Tymbark Sok Pomidorowy Pikantny, Pomidory, Czerwone Cebule. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|