Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2018
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 107,34g | Białk: 119,08g | Węglo: 41,91g.
Śniadanie: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Ogórek (ze Skórką), Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Biedronka Awokado, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Lovilio Mozzarella Tarta, Jajko. Obiad: Dawtona Pomidory Krojone bez Skórki, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Lovilio Mozzarella Tarta, Pierś z Kurczaka Gotowana, Muscle Mode Whey Star, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|