Dziennik ASMP07, 16 lip 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
96,7 kg Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2018:
1568 kcal Tłusz: 118,41g | Białk: 77,53g | Węglo: 48,12g.   Śniadanie: Ogórek Kwaszony, Duda Pasztetowa Drobiowa, Tesco Majonez Wyśmienity, Duda Smaczek Konserwowy, Serenada Ser Babuni. Obiad: Gotowane Marchewki, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Kotlet Schabowy w Panierce, Zupa Gulaszowa. więcej...
736 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ASMP07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.