Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 72,40g | Białk: 28,22g | Węglo: 10,00g.
Śniadanie: Rzodkiewka, Miletto Śmietanka 30% Miletto, Hochland Tylżycki Ser Żółty w Plastrach, Łaciate Mleko 3,8%, Kawa Espresso, Żółtko 20 g. Lunch: Orzechy Nerkowca, ZMB Białystok Głowizna Kresowa, JBB Salcesonik Wieprzowy, Pomidory, Parówki Wieprzowe, Miletto Śmietanka 30% Miletto, Kawa Espresso. Obiad: Miletto Śmietanka 30% Miletto, Żółtko 20 g, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|