Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
3194 kcal
|
Tłusz: 150,90g | Białk: 180,30g | Węglo: 272,59g.
Śniadanie: Pilos Mleko 1,5%, Jajko, Sokołów Szynka Wiejska, Ser Gouda, Chleb Biały. Lunch: Biedronka Lazania. Obiad: Real Thai Mleko Kokosowe, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Orzeszki Ziemne, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: KFD Premium WPC 80. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|