Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3446 kcal
|
Tłusz: 145,82g | Białk: 157,45g | Węglo: 362,63g.
Śniadanie: Ferrero Nutella, Masło, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Diamant Cukier Biały, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Jajko, Pilos Mleko 1,5%. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Gulasz Wołowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: KFD Premium WPC 80, Nestlé Cini Minis, Pilos Mleko 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|