Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2012
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 33,53g | Białk: 60,36g | Węglo: 280,91g.
Śniadanie: Pomidory, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Herbata bez Cukru, Masło, Sok Cytrynowy, Bułka Pszenno-Żytnia 60G. Lunch: Słodka Cynamonowa Drożdżówka, Jogobella, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko 3,2% Tesco, Cukier. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Schab Wieprzowy (Polędwica), Krupnik. Przekąski/Inne: Kefir, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Herbata bez Cukru, Mleko 3,2% Tesco, Cukier, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlewitch091
|