Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zwariowany
Dziennik
04 mar 19
Dziennik zwariowany, 04 mar 19
Profil zwariowany
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
58,7 kg
Do tej pory straciłeś:
18,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,7 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 marca 2019:
1998 kcal
Tłusz: 102,76g | Białk: 129,00g | Węglo: 144,04g.
Śniadanie:
Biedronka Ale Jaja L, Pomidor Malinowy, Lubella Makaron Spaghetti, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Biedronka Karkówka z Pieczarką i Ogórkiem Kiszonym Wolno Gotowane, KFD Dietetyczna Galaretka, Go On Whey Protein Bar Vanilla, Cukier Brązowy.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
W zasadzie już mógłbym zakończyć, ale tnę dalej.
04 mar 19 przez użytkownika:
zwariowany
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi zwariowany
Zobacz Pełną Historię