Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 61,00g | Białk: 114,45g | Węglo: 216,18g.
Śniadanie: Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Awokado, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Przysmak Cygański Filety Śledziowe. Lunch: RZP Miód Gryczany, Alesto Migdały, Banan, Jabłko, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Pilos Twaróg Chudy. Obiad: Lovilio Mozzarella Tarta, Pilos Śmietanka 30%, Italiamo Pomidory z Bazylią, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti, Freshona Passata Di Pomidoro, Lidl Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Ogórek Kwaszony, Łuków Metka Wołowa Tatarska. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Widzę redukcja pełną parą?
10 kwi 19 przez użytkownika: Black_catt
|
Na wagę dzienną nie ma co patrzeć ;)
11 kwi 19 przez użytkownika: mal_07
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|