Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 58,11g | Białk: 74,35g | Węglo: 20,48g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Chleb Żytni, Boczek, Jajko Sadzone. Obiad: Pomidory, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|