Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
2062 kcal
|
Tłusz: 46,12g | Białk: 71,11g | Węglo: 188,61g.
Śniadanie: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Ogórek Kiszony, Kajzerka, Roll Pack Polędwica Sopocka. Lunch: Ogórek Kiszony, Kajzerka, Roll Pack Szynka Wieprzowa Gotowana. Obiad: Heineken Piwo. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|