Dziennik matma4u, 27 sty 20

Profil matma4u | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

A niech to! Mimo diety i większej dawki ruchu waga poszła w górę. Kiepski metabolizm :(

84,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg. Wciąż do stracenia: 9,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2020:

587 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 0,8 kg na tydzień

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

polecam herbatki na trawienie do kolacji u mnie się sprawdziły 😁🤭

27 sty 20 przez użytkownika: sysia12345

Nie koniecznie. Możesz zatrzymywać więcej wody/glikogenu i to wystarczy do wzrostu wagi, choć tkanki tłuszczowej będzie nadal tyle samo :) jest też efekt woosh, ale to zazwyczaj waga po prostu stoi.

28 sty 20 przez użytkownika: mal_07

Średnio robię 10km na dzień A tu dziś kolejny skok wagi. Profesjonalny pomiar tłuszczu w organiźmie - 28.2%. Masakra!

28 sty 20 przez użytkownika: matma4u

Tez robie 10 km dziennie + trening co drugi dzien i waga mi sie te zatrzymała 😤

28 sty 20 przez użytkownika: sabciababcia


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi matma4u

Zobacz Pełną Historię

Dziennik matma4u, 27 sty 20

Skomentuj

Historia Wagi matma4u