Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2013
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
760 kcal
|
Tłusz: 37,73g | Białk: 46,27g | Węglo: 65,68g.
Śniadanie: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Biała Miękka Bułka, Herbata bez Cukru. Lunch: Kawa z Mlekiem 2% i 0,5 Łyżeczki Cukru, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Migdały, Jogurt Naturalny. Obiad: Golonka Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Żurek. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlewitch091
|