Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 104,46g | Białk: 37,24g | Węglo: 11,71g.
Śniadanie: Lumiko Masło Ekstra 83%, Lidl Bułka Pszenna, Hochland Ser Gouda bez Laktozy, Kawa Espresso, Łaciate Śmietanka 18%, Żółtko 20 g. Lunch: Zott Śmietanka 30%, Żółtko 20 g, Łaciate Śmietanka 12%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Lumiko Masło Ekstra 83%, Morliny Boczek Wędzony. Obiad: Blok Czekoladowy, Morliny Berlinki, Kawa Espresso, Zott Śmietanka 30%, Zott Śmietana 18%, Maduro Ser Cheddar w Plastrach, Żółtko 20 g, Zott Śmietana 18%, Maduro Ser Cheddar w Plastrach, Żółtko 20 g. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|