Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
634 kcal
|
Tłusz: 58,67g | Białk: 19,83g | Węglo: 6,73g.
Śniadanie: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Maduko Cheddar, Kawa Espresso, Zott Śmietanka 30%, Łowicz Śmietana 12%, Turek Brie. Lunch: Zott Śmietanka 30%, Pomidory Koktajlowe, Zott Śmietanka 30%, Wątróbka Drobiowa Smażona, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Żółtko 20 g. Obiad: Zott Śmietanka 30%, Wątróbka Drobiowa Smażona, Żółtko 20 g. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|