Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
458 kcal
|
Tłusz: 42,08g | Białk: 15,77g | Węglo: 4,75g.
Śniadanie: Hochland Ser Gouda bez Laktozy, Łaciate Śmietanka 18%, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory Koktajlowe, Kawa Espresso, Sm Gostyń Śmietanka Kremowa 30% Gostyńska, Żółtko 20 g. Lunch: Łaciate Śmietanka 18%, Pomidory Koktajlowe, Hochland Ser Gouda bez Laktozy, Żółtko 20 g. Obiad: Żółtko 20 g. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|