Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
556 kcal
|
Tłusz: 51,34g | Białk: 17,11g | Węglo: 6,81g.
Śniadanie: Borówka Amerykańska, Żółtko 20 g, Kawa Espresso, Sm Gostyń Śmietanka Kremowa 30% Gostyńska, Hochland Tylżycki Ser Żółty w Plastrach . Lunch: Kawa Espresso, Mlekpol Śmietanka 30%, Nove Salceson Ozorkowy, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Mlekovita Śmietanka 18% Wypasiona, Żółtko 20 g. Obiad: Maduko Cheddar, Truskawki, Żółtko 20 g. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|