Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 52,78g | Białk: 18,51g | Węglo: 8,01g.
Śniadanie: Kawa Espresso, Mlekovita Śmietanka 18% Wypasiona, Żółtko 20 g. Lunch: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Sm Gostyń Śmietanka Kremowa 30% Gostyńska, Hochland Tylżycki Ser Żółty w Plastrach , Mlekovita Śmietanka 18% Wypasiona, Żółtko 20 g. Obiad: Lumiko Masło Ekstra 83%, Nove Salceson Ozorkowy, Żółtko 20 g. Przekąski/Inne: Nektarynki, Truskawki. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|