Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
476 kcal
|
Tłusz: 43,44g | Białk: 16,46g | Węglo: 4,81g.
Śniadanie: Turek Camembert Aksamitny, Kawa Espresso, Łaciate Śmietanka 18%, Zott Śmietanka 30%, Żółtko 20 g. Lunch: Dawtona Groszek Konserwowy, Sałata, Laktopol Masło Ekstra Łosickie, Hochland Tylżycki Ser Żółty w Plastrach , Tarczyński Parówki z Szynki, Rzodkiewka, Zott Śmietanka 30%, Łaciate Śmietanka 18%, Żółtko 20 g. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|