Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
794 kcal
|
Tłusz: 72,75g | Białk: 28,63g | Węglo: 7,00g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny , Kawa Espresso, Łaciate Śmietanka 18%, Valley Spire Ser Cheddar, Żółtko 20 g. Lunch: Zott Cheese Tiger, Sm Gostyń Śmietanka Kremowa 30% Gostyńska, Lazur Ser Pleśniowy Złocisty, Żółtko 20 g. Obiad: Łaciate Śmietanka 18%, Sm Gostyń Śmietanka Kremowa 30% Gostyńska, Indykpol Parówki Jedynki Samo Dobro, Żółtko 20 g. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|