Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
559 kcal
|
Tłusz: 51,53g | Białk: 17,79g | Węglo: 6,69g.
Śniadanie: Mlekpol Ser Salami w Plastrach, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Łaciate Śmietanka 18%, Żółtko 20 g. Lunch: Łaciate Masło Extra, Sokołów Pasztetowa Wieprzowa z Drobiem, Łaciate Śmietanka 18%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Żółtko 20 g. Obiad: Żółtko 20 g. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|