Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
503 kcal
|
Tłusz: 46,52g | Białk: 16,32g | Węglo: 6,48g.
Śniadanie: Kawa Espresso, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor Cherry, Farmer Salceson Czarny, Pilos Mazdamer Kremowy, Łaciate Śmietanka 18%, Żółtko 20 g. Lunch: Orzechy Włoskie, Żółtko 20 g, Łaciate Śmietanka 18%, Ogórek (Obrany), Farmer Salceson Czarny, Pilos Mazdamer Kremowy, Pomidory, Czerwona Papryka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|