Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
524 kcal
|
Tłusz: 48,06g | Białk: 17,89g | Węglo: 5,38g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, JBB Kiełbaski Śniadaniowe, Żółtko 20 g, Kawa Espresso, Łaciate Śmietanka 18%. Lunch: Łaciate Śmietanka 18%, Żółtko 20 g, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). Obiad: Żółtko 20 g. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|