Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
519 kcal
|
Tłusz: 47,27g | Białk: 17,68g | Węglo: 4,18g.
Śniadanie: Indykpol Parówki Jedynki Classic, Łaciate Śmietana 30%, Kawa Espresso, Tirol Milch Tiroler Felsenkeller Kase, Łaciate Śmietanka 18%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). Lunch: Łaciate Śmietana 30%, Kawa Espresso, Żółtko 20 g. Obiad: Żółtko 20 g. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|