Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2430 kcal
|
Tłusz: 181,53g | Białk: 166,50g | Węglo: 35,93g.
Śniadanie: Sottile Gusto Mascarpone , Kapust Kiszona lub Kwaszona, Madero Sos Musztardowo Ogórkowy, Nasze Smaki Mięsny Przysmak . Lunch: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Obiad: Sottile Gusto Mascarpone , Roleski Street Food Sos do Hamburgerow i Hot Dogow, Ser Edamski, Biedronka Mięso Mielone z Szynki. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|