Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2503 kcal
|
Tłusz: 80,59g | Białk: 204,17g | Węglo: 231,78g.
Śniadanie: Biały Ryż (Długoziarnisty), Brokuły, Mięso z Piersi Indyka. Lunch: Zott Mozzarella Light, KFD Premium WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Kasza Manna. Obiad: Kraina Wędlin Parówki z Szynki, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Vital Fresh Sałatka Grecka. więcej...
|
Zyskuje 3,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|