Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 65,28g | Białk: 190,59g | Węglo: 33,44g.
Śniadanie: Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Diet-Food.pl Makaron Konjac , Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Biedronka Krem Z Orzeszków Ziemnych. Lunch: All Nutrition Pudding Sugar Free, Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych , Filet z Piersi Kurczaka FILET, KFD Premium WPC 80, Lidl Jogurt Naturalny 0%, Twarożek (Beztłuszczowy), Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|