Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2021
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4410 kcal
|
Tłusz: 150,97g | Białk: 123,39g | Węglo: 628,93g.
Śniadanie: Marletto Rożek, Koral Kulka Śnieżna, Gofr, Bakallino Masa Krówkowa, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek , Biedronka Chleb Tostowy Maślany. Lunch: Koral Kulka Śnieżna, Bakallino Masa Krówkowa, Ser Gouda lub Edamski, Donatello Spód do Pizzy Świeży, Virtu Racuchy z Jabłkami . Obiad: Koral Kulka Śnieżna, Lays Oven Baked Śmietankowy Serek z Pieprzem. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|