Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 60,38g | Białk: 196,81g | Węglo: 40,70g.
Śniadanie: All Nutrition Pudding Sugar Free, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Develey Musztarda Sarepska, Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych, Rzeźnik Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka . Lunch: Pilos Serek Wiejski Lekki, Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych, Pilos Jogurt Protein Naturalny. Obiad: Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych , Biedronka Twaróg Klinek Chudy. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|