Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5228 kcal
|
Tłusz: 128,50g | Białk: 182,29g | Węglo: 818,03g.
Śniadanie: Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych , Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Delikate Twaróg Półtłusty. Lunch: Biedronka Chleb Tostowy Maślany. Obiad: Sm Gostyń Kajmak Masa Krówkowa, Chef Select Naleśniki z Jabłkami, Gelatelli Lody Waniliowe z Migdałami. Przekąski/Inne: Algida Big Milk Tiki Taki , Pastani Makaron Spaghetti, Lidl Cookie Brownie, Owocowa Rapsodia Dżem 100% Owoców Brzoskwinia, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Sm Gostyń Kajmak. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|