Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2021
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 78,09g | Białk: 152,33g | Węglo: 38,26g.
Śniadanie: Pilos Naturalny Twaróg Półtłusty, Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych . Lunch: FruVita Skyr Naturalny, Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych , All Nutrition Pudding Sugar Free. Obiad: Łowicz Twaróg Tłusty, Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych, Rzeźnik Mięso Mielone z Fileta z Piersi Kurczaka, Olej Roślinny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|