Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 74,08g | Białk: 53,67g | Węglo: 26,35g.
Śniadanie: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ogórek Małosolny, Golonka, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Łuków Mięso Mielone Wołowe, Rzepakowy Olej Roślinny. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|